Annalisa Argelli

Annalisa Argelli

Dopo il conseguimento del diploma di insegnamento presso la Royal Academy of Dance di Londra si è dedicata all’insegnamento della danza, e ha continuato a specializzarsi, sempre nell’ambito della scuola inglese, come “remedial teacher”, figura professionale ancora non presente nel nostro Paese, a metà strada tra il Maître de ballet ed il Fisioterapista, che svolge un lavoro individuale sul danzatore per correggere sia le sue problematiche posturali che i suoi difetti di tecnica. Ha frequentato corsi per fisioterapisti di “taping” quale coadiuvante nel trattamento della traumatologia del ballerino. In questi ultimi anni si è dedicata a studiare tecniche di allenamento propriocettivo, come mezzo per migliorare la prestazione sia tecnica che artistica, e all’ individuazione di protocolli di allenamento specifici per danzatori che hanno subito traumi, affiancando lo studio della danza a tecniche di supporto che si basano su altre discipline motorie. Ha ampliato le proprie conoscenze nel campo motorio, con approfondimenti sull’aerobica, il metodo Feldenkrais applicato alla danza moderna e le tecniche del fitness e del Pilates, al fine di introdurre nell’insegnamento della danza in età preadolescenziale basi mediche, fisiologiche e psicologiche. E’ autrice di articoli divulgativi e scientifici su queste tematiche

fisiotecnica della danza developpè

In questo 4° tutorial Annalisa Argelli ci spiega come aumentare l’elevazione della gamba operante nel developpé.

danza e gravidanza

La medicina lo conferma: la danza in gravidanza non solo si può fare ma, se praticata con le giuste cautele e la coscienza dei cambiamenti che avvengono nel nostro corpo, fa anche bene.

la spaccata saggitale

In questo secondo tutorial di fisiotecnica della danza firmato DanzaSì Annalisa Argelli ci spiega gli step per arrivare ad eseguire una perfetta spaccata saggitale

spaccata frontale fisiotecnica della danza

Vi presentiamo il 1° tutorial di fisiotecnica della danza firmato DanzaSì e condotto da Annalisa Argelli. Argomento trattato: la spaccata frontale.

foto di Marco Cappalunga

Tutti abbiamo desiderato una schiena infinitamente flessibile che ci permetta il massimo cambré o arabesque…parliamo della spina dorsale e delle sue possibilità articolatorie.

Fratture da stress al piede

Fratture da stress. Cosa fare per la riabilitazione di questa patologia che colpisce molto frequentemente i danzatori.

bambina sulle punte

Quando è troppo presto o troppo tardi per iniziare lo studio sulle punte.

Aplomb en pointe

Aplomb: cosa deve fare il ballerino, anatomicamente e nel training, per migliorarlo.

split frontale

Imparare ad aumentare la propria flessibilità e apertura alla seconda senza modificare la struttura ossea delle anche