Workshop di training for flexibility

Il prossimo 22 aprile verrà proposto presso la scuola l’Arcobalendanza di Milano un nuovo workshop di training for flexibility, un metodo in cui elementi di sbarra a terra, pilates yoga e stretching si fondono per permettere a chi lo pratica di acquisire maggiore coscienza del proprio corpo, ottenendo risultati tecnici e fisici in poco tempo.

Un ottimo complemento per chi insegna danza a tutti i livelli, nonchè uno strumento utilissimo per chi – pur non insegnando o praticando danza – desidera conoscere meglio il proprio corpo e trovare una maggiore elasticità e flessibilità.

Il workshop sarà tenuto da Barbara Felici, ideatrice del metodo.

Per partecipare al workshop è necessario prenotarsi mandando una mail all’indirizzo info@arcobalenodanza.it.

Info: L’arcobalenodanza Via Solari, 6 Milano

tel. 024694914 – www.arcobalenodanza.it

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